西安天颐堂中医医院
当前位置:主页 > 重点科室 > 不孕不育 >
不孕不育吃什么食物好?
来源:天颐堂    点击数:70 次    更新日期:2018-01-29
029-86271733
在线咨询老中医
QQ咨询名老中医
网上挂号老中医
一对一交流

  不孕不育吃什么食物好?有很多的不孕原因均是人为因素造成的,了解这些人为的因素是可以避免受到不孕的伤害的,现在就开始了解一些这方面的原因。

  不孕不育适宜食物:

  (一)富锌食物高锌含量在植物性食物有豆类、小米、花生、萝卜、大白菜等;大多数与牡蛎富含锌的食物,丰富,而且动物、鸡蛋、鸡肝、羊肉、牛肉、猪肉等。含锌较多。

  (二)动物内脏:这类食物含有大量的胆固醇,其中大约10%是肾上腺皮质激素和性激素,适当的吃这类食物,以增强性功能有一定的功能。

  (三)富含蛋白质、维生素的食物:蛋白质和维生素是人体必须的营养物质,含有丰富的蛋白质和维生素包括瘦肉、新鲜蔬菜、水果、鸡蛋等,多吃对身体有好处。

  (四)富含精氨酸的食物:据研究证实,精氨酸是一个必要的组成部分,并能增强精子发生精子活动的能力,维持正常的功能,在男性生殖系统发挥重要作用。如海参、鳗鱼、章鱼、鱿鱼、花生、芝麻、松木、核桃等。

  (五)增加营养,加强锻炼:吃动物内脏如肝和大脑合成激素,维生素是必不可少的营养物质,适当多吃食品,富含蛋白质、颈椎骨折的颈椎骨折的维生素,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

  不孕不育禁忌食物:

  (一)男性不育是避免过度的饮酒,忌滥用辛辣动火助阳之品,避免高脂肪饮食;

  (二)女性不孕是避免暴食冷的食物。

  (三)避免和咖啡,咖啡有一个直接影响生育能力的因素。在这些女性,女性超过一杯咖啡每天,只是不要有这种饮料是怀孕的可能。因此,他们建议,如果你想怀孕的妇女,你应该少喝一点咖啡。

  (四)胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和其他营养素对人体有益。新泽西医学专家的吉斯妇科的部门,调查发现,女性吃胡萝卜,摄入了太多胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,女人应该多吃胡萝卜的生殖。

  联系我们

  联系电话:029-86271733

  医院地址:西安市莲湖区自强西路110号

  乘车路线:2、9、107、202、k202、k208、262、718路公交车,自强小区车站东隔壁

95%的患者还关注


走进天颐堂
西安莲湖天颐堂中医医院是经西安市卫生局批准成立的一所以中医为主...【详细】
24小时免费咨询电话:

029-86271733

大牌专家

中医特色实力雄厚 值得信赖

院内环境
社会公益
诊疗设备
温馨服务